#做健康檢查時都在想什麼
上上週抽血、做電腦斷層，今天去醫院看報告......
會做這些是因為又再次血尿，醫師請我乾脆整個下半身做一次斷層掃瞄。
一年內，我總共膀胱發炎三次，每次我都乖乖的去看診，原本我認為是生了兩個孩子後容易發炎，因為我以前很少很少這樣，而且我水量喝得蠻大的，實在不懂為什麼。後來跟醫師聊了才發現，很有可能是我不自覺地憋尿導致。
其實我不是愛憋尿的人，但這一年竟發生了三次，回想起來大概是從開社團之後這樣的情況就突然增多了。我是個性追求完美的人，大部份時間都是親自回覆、處理各種問題，時常盯著處理各種事情包括本身家務等等，一不小心疏忽了就沒有定時跑廁所，才導致了這樣的情況。
驗尿、抽血、喝味道令人害怕的顯影劑都可以承受，然而等待報告的過程還是忍不住擔心。我不是貪生怕死的個性，但有了孩子後想的非常多，總覺得要照顧好自己更多啊，有家庭後很多事都不能再以自己一個人為出發做思量。
醫師說報告看起來都是ok的，一堆密密麻麻的指數都很正常、健康，CT照的內臟看起來也都無異常，但膀胱發炎情況多就要思考是不是工作情緒緊繃或太忙碌導致忘記常去排尿。
回來終於鬆了一口氣，韋德跟我說，以後我們還是每年好好做個全身健康檢查吧，雖然妳減醣後身材標準、感覺精神體力等都不錯，但那不代表就都不用做健檢。
從來沒想過35歲後我不知不覺地越來越在意健康，前幾年我可能很不屑覺得生死有命在意那麼多也沒意義，這幾年我慢慢有了不一樣的想法。以前我覺得人活著沒有什麼比快樂更重要，現在我認為是沒有任何比健康跟快樂更重要。
就像我也沒想過自己會出現在康健雜誌的專刊訪問裡，最新一期的康健 《我。美好》風格生活誌 2019 Vol.4，有我的個人專訪跟年節後恢復身材的吃法分享，歡迎參考看看。
健康真的是要意識到才知道有多重要
減醣是讓我很健康
但是呢，也要好好地乖乖去尿尿(拍頭)
還有，不能常熬夜所以我要去睡了
寫出來也就順便提醒你囉!
保護好自己身體才有能力付出更多愛啊
#娜塔
Search